health tip

പഞ്ചസാര മാത്രമല്ല ഉപ്പും വില്ലനാണ്: ഡയബറ്റിസിനെ അകറ്റിനിർത്താൻ ഉപ്പും കുറയ്ക്കണം

ഡയബറ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ പ്രേമേഹം എന്നു കേൾക്കുമ്പോഴേ ഇനി പഞ്ചസാര ഉപയോഗം കുറയ്ക്കണമെന്ന് കരുതുന്നവരാണ് മിക്കയാളുകളും. എന്നാൽ പഞ്ചസാരയുടെ ഉപയോഗം മാത്രം നിയന്ത്രിച്ചത് കൊണ്ട് ഡയബെറ്റിക് നിയന്ത്രിക്കാനാവില്ല. കഴിക്കുന്ന…